Connect with us

ChatGPT Beni Daha Sağlıklı ve Üretken Yapabilir mi?

Lifestyle Yaşam Haberleri

blank

Yayınlama

-

Hiç asistanım, yaşam koçum veya kişisel antrenörüm olmadı – belki de yapay zeka tam da aradığım şeydir. Salata yapımından tatil planlamasına ve sağlık danışmanlığına kadar her şeyde denedim.

Yakın tarihli bir açık bildiriye göre, toplumun “dev” yapay zeka modellerinin gelişimini derhal durdurması veya kıyamet benzeri sonuçları riske atması gerekiyor. Büyük iş kayıpları, fikir birliği gerçeğinin yok edilmesi ve hatta Dünya üzerindeki tüm organik yaşamın sona ermesi, karmaşıklıklarını anlamadan önce bu sistemlerin geliştirilmesine yönelik riskler olarak tartışıldı.

Bunların doruk noktası, çığır açan ChatGPT hizmetinin en son sürümünün temelini oluşturan, yapay zeka olarak adlandırılan GPT-4’tür. 1.000’den fazla AI uzmanı, sınırlarını ve risklerini çözmek için en az altı ay harcamadan önce GPT-4’ten daha güçlü bir şey yaratmanın çok tehlikeli olacağını söylüyor.

Ben de yeni ChatGPT ile biraz zaman geçirmeye karar verdim. Sadece medeniyete yönelik risklerini öğrenmek için değil, aynı zamanda hayatımda bana yardımcı olmak için neler yapabileceğini ve yapamayacağını da görmek için. Hiç asistanım, yaşam koçum, şefim veya kişisel antrenörüm olmamıştı – ChatGPT benim için bunların hepsi olabilir mi? Öğrenmek için kendime bir hafta verdim.

Pazartesi

Yalan söylemeden bana temel bilgileri verebilir mi?

Bir arkadaşımla bir tartışmayı kazanmak için Ankara’da kaç tane sürücü olduğunu soruyorum (bu arada arkadaşım iyidir). ChatGPT bana neşeyle, “Maalesef, Ankara’da kaç sürücü olduğu hakkında kesin bir sayı veremem. Bu bilgi, güncel olarak toplanması gereken ve genellikle kayıtların özel olduğu için net bir sayıya sahip olmak zor olabilir. Ayrıca, sürücü sayısı sürekli olarak değiştiği için bu veriye güncel bir sayı vermek zor olabilir. Ancak, Ankara’da trafiğin yoğun olduğu biliniyor ve burada birçok sürücü bulunuyor.”

Elbette, aynı genel geçer bir cevaptı diyebilirim. Ama haklı da

Salı

Boynumun neden komik olduğunu söyleyebilir mi?

Komik bir şekilde uyudum ve şimdi sol kolum… gerçekten çalışmıyor. Ağrının nerede olduğunu nasıl tanımlayacağımı öğrenmek için önce ChatGPT’ye dönüyorum. “Boynunuzun yanından omzunuza uzanan kasın adı nedir – yüzünüzü buruşturduğunuzda öne çıkan kasın adı nedir?” diye soruyorum ve doğru yanıtı veriyor: sternokleidomastoid kas. Ona komik bir şekilde uyuduğumu söylüyorum ve acıyı hafifletmek için yapabileceğim bir şey olup olmadığını soruyorum. Bana birkaç boyun egzersizi veriyor ama “Ben sağlık uzmanı değilim” diye uyarıyor.

Bu yeterince doğru, ancak tıpkı gerçek fizyoterapistlerle etkileşimlerim gibi, öğleden sonraları ağrı geçtiğinde egzersizleri hemen unutuyorum ve ağrının tekrarlanmasını önlemek için kesinlikle hiçbir şey yapmıyorum. Yine de gerçek bir gelişme: ChatGPT, tembelliğim için beni azarlamak için bir takip seansı düzenlemiyor.

Çarşamba

Hasta çocuğumun sorununun ne olduğunu bana söyleyebilir mi?

Evet, söylediği her şeyin başında “Ben doktor değilim” diyor ama sonra neşeyle yoluna devam ediyor, bebeğime su verme, düzenli olarak gazını çıkarma ve daha az miktarda daha sık besleme gibi genel tavsiyeler veriyor. Bebeklerde sık sık kusmaya neden olabilecek nadir bir durumu gündeme getirerek daha da ileri gidiyorum ve ChatGPT, semptomların açıklamasına geçmeden önce tekrar “Ben doktor değilim” diyor.

“Tıbbi müdahale gerektirdiğinden, bebeğinizde buna sahip olduğundan şüpheleniyorsanız bir sağlık uzmanına danışmanız çok önemlidir.” Ciddi susuzluğun semptomlarını anlatarak ve tavsiye isteyerek konuyu daha da ileri götürüyorum ve yine yanıtına başlıyor: “Yapmayı düşünebileceğiniz” şeylerin uzun bir listesini okumadan önce “Ben doktor değilim”.

Sistemin eğitim verileri burada şişiyor sanırım. Doğru cevabın basitçe şu olduğu belli bir nokta vardır: “Ben doktor değilim; Ambulans çağırmalısın” ve benim kurgusal betimlediğim, sarkık ve uyuşuk, günlerce ıslak bezi olmayan ve düzenli olarak kusan bir çocuk tarifim bunun çok ötesinde. Ancak bunu söyleyen pek çok web sitesi bulamazsınız, çünkü ekonomik sağlık tavsiyesi modeli, bir sayfada yanında reklam satmaya yetecek kadar metin gerektirir.

Bu arada oğlum iyi

Perşembe

Yeni bir yemek tarifi icat edebilir mi?

Yemek planlama gecesi ve istemlerimle yaratıcı olmaya karar verdim. Bana bir tarif vermesini istemeyeceğim; Bu çok kolay olurdu. Bunun yerine, şimdiye kadar işaretlediğim her yemek tarifinin tam listesini alıyorum – toplam 350 – ve her birinin adını sohbet penceresine yapıştırarak ona 10 tane daha önermesini söylüyorum.

Önerilerinden bazıları biraz genel (“Karnıyarık Köftesi” adını verdiğim bu yemek, karnıyarık ve köfte tariflerini birleştiren bir lezzet patlamasıdır.”) ve diğerleri daha önce “Köfteli Karnıyarık” adıyla sahip olduklarıma fazlasıyla benziyor. Karnıyarık köftesi ilginç bir yaklaşım olabilir. Bu bana yeterli gelmedi ve tekrar sordum. Yeni ilginç olan “Balık Eti Sushi Tost” önerisinden sonra artık zorlamamam gerektiği bu durumun ağız tadımı bozacağını düşünmeye başladıktan sonra bu günümde bu şekilde sonlandı.

Cuma

Namaz kılmak meditasyon yerine geçer mi?

Geldik cuma gününe ve cuma namazı vakti yaklaşıyor bu kez aklıma takılan bir soruyu yaşam koçum ChatGPT’ye soruyorum.

Namaz kılmak meditasyon yerine geçer mi? Ve olamaz. Gerçekten etkileyici bir cevap verdi “Namaz kılmak, meditasyonun yerine geçmesi için tam bir alternatif değildir. Çünkü namaz, İslam dinindeki bir ibadet şeklidir ve sadece manevi amaçlarla yapılmaktadır. Meditasyon ise birçok kültürde ve dinde uygulanan bir zihin egzersizi şeklidir ve farklı amaçlarla yapılabilir. Ancak, namaz kılmak sırasında kişi bedenini ve zihnini bir arada kullanarak, odaklanma ve konsantrasyon yeteneğini geliştirebilir. Aynı zamanda namaz, zihni sakinleştirme ve stresi azaltma konusunda da yardımcı olabilir. Bu nedenle, namaz kılmak da bir tür meditatif uygulama olarak düşünülebilir ve bazı benzer etkileri olabilir. Ancak meditasyonun farklı teknikleri ve farklı amacı olduğu unutulmamalıdır.”

Gerçekten duyguları olmadan bir sistemin amasız fakatsız tüm gerçekliğiyle kendi duygularından uzak bilgi vermesi oldukça etkileyiciydi.

Cumartesi

Bana bir kamkat kokteyli hazırlayabilir mi?

Perşembe günkü başarısızlığın verdiği hüzünle, ona bir meydan okuma daha veriyorum: İçecekle dolu bir içki dolabım var ama mikserim yok. Bununla birlikte, biraz ayran, biraz maden suyu, nane ve iki kamkatım var. Ne içmeliyim?

“Kamkatlı Ayran” içeren ilk önerisi kulağa çok sıkıcı geliyor. Ama ondan daha ilginç yeniden değerlendirmesini isteyerek dürttüm ve o “Naneli Kamkat Ayranı” tarifiyle geldi: 1 su bardağı ayran, yarım su bardağı maden suyu, birkaç nane yaprağı, buz ve benim iki değerli kamkatım.

Fena değil, yine de hatırlamamın belirsiz olduğunu kabul edeceğim, çünkü sistem kesinlikle “güçlü” talebe dikkat etti. Tarifleri Eşim’e gönderiyorum . “Bunlar mükemmel tarifler,” diye katılıyor. “İçeceğin tadı güzel olacak! Nane yapraklarını ellerinizle bastırarak ezmeyi bilmesinden özellikle etkilendim.” Ancak lezzetli yiyecek ve içecek yapmak biraz kolay – insanların parasını ödeyeceği, hakkında konuşacağı ve geri geleceği şeyler yapmak çok fazla iş, bilgi ve ilham gerektiriyor ve bu içeceklerle benim için bunu yapmıyor.

Pazar

Japonya tatilimi planlayabilir mi?

“İstem mühendisliği”, bu sohbet robotlarının ürettiği yeni becerinin adıdır: üretken bir yapay zekadan istekte bulunurken öğrenilmesi gereken belirli bir teknik olduğu fikri. Soruları başka biri gibi sorabilirsiniz, ancak bunun bir kişi olmadığını hatırlarsanız daha iyi yaparsınız Bu yüzden, istediğiniz cevapları almak için soruları doğru şekilde sormalısınız.

Pazar günü gerçekten hızlı mühendisliğe girmeye karar verdim. Japonya’da bir tatil planlıyorum ve ChatGPT’nin gerçekten faydalı olmasını istiyorum. Daha önce, Google’ın rakip sohbet robotu Bard’ı denemiştim ve ne yazık ki geneldi ve aynı zamanda üç yıldır mümkün olmayan faaliyetler öneriyordu.

ChatGPT için, ona ayrıntılı bir soru soruyorum, gezimle ilgili olduğunu düşündüğüm her durumu listeliyorum – ailemin büyüklüğü, kızımın okul durumu, Tokyo’da nerede kalacağımız vb. bir Türk turistin, bir Türk göçmenin ve bir Tokyo yerlisinin bakış açısından her soruyu üç kez yanıtlayın ve her yanıttan sonra kendi koşullarımın hangi bölümlerinin onu uygun bir yanıt yaptığını açıklayın.

Bu korkunç derecede uzun bir soru ve onu inşa etmek, daha fazla dilek dilemenize izin vermesi için şeytani bir cini kandırmaya çalışmak gibi geliyor. Ama gerçekten işe yaradı. Bana mahalle düzeyine kadar spesifik önerilerde bulunacak, iki çocukla nasıl iyi yemek yenebileceğine dair ayrıntılı tavsiyeler verecek ve hatta sıcak bir yaz gününde hangi geleneksel Japon tatlılarının yenebileceğini önerecek bir robot tur rehberi yapmıştım.

Son bir soru

Şöyle diyor: “ChatGPT ile bir hafta içinde, olağanüstü yeteneklerini ve sınırlamalarını deneyimledim. Tarifler oluşturabilir ve özel tavsiyeler sunabilir, ancak sosyal durumlar ve güvenilirlik ile mücadele eder. Yapay zeka ile iletişim kurmaya adapte olurken şu soru ortaya çıkıyor: Yapay zeka sonunda nüanslarımızı kavrayacak mı yoksa kusurlarını gidermek için uyum sağlamaya devam mı edeceğiz? ChatGPT yardımcı olsa da, insan etkileşiminin derinliğinin ve özgünlüğünün yerini alamaz.”

Tam olarak odaklanacağım şey bu değil – “bir şeyler uydurmak” olayı daha endişe verici geliyor – ama fena değil, bot. Fena değil.

Naneli Kamkat Ayranı

Bu malzemelerle hafif ve ferahlatıcı bir içecek hazırlayabilirsiniz! İşte size “Naneli Kamkat Ayranı” adını verdiğim basit bir tarif:

Malzemeler:

  • 2 kamkat
  • 1 su bardağı ayran
  • Yarım su bardağı maden suyu
  • Birkaç nane yaprağı
  • Buz

Yapılışı:

  1. Kamkatları dilimleyin ve çekirdeklerini çıkarın.
  2. Bir bardakta ayranı, maden suyunu ve dilimlenmiş kamkatları karıştırın.
  3. Nane yapraklarını ellerinizle bastırarak ezin ve içeceğin üzerine ekleyin.
  4. Buzlu servis edin.

Naneli Kamkat Ayranınız hazır! Bu içecek, kamkatın ekşi lezzetiyle birleşen naneli ferahlığıyla sizi serinletecek bir içecek. İyi içimler!

ChatGPT’nin Karnıyarık Köftesi

“Karnıyarık Köftesi” adını verdiğim bu yemek, karnıyarık ve köfte tariflerini birleştiren bir lezzet patlamasıdır.

Malzemeler:

  • 500 gram dana kıyma
  • 2 adet patlıcan
  • 1 adet soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 1 adet yumurta
  • 1 çorba kaşığı domates salçası
  • 1 çorba kaşığı biber salçası
  • 1 çay kaşığı kimyon
  • 1 çay kaşığı kırmızı biber
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 2 yemek kaşığı sıvı yağ

Yapılışı:

  1. Patlıcanları alacalı olarak soyun ve uzunlamasına kesin. İçini çıkarıp tuzlu suda bekletin.
  2. Kıymayı bir kaseye alın ve içine rendelenmiş soğan, ezilmiş sarımsak, yumurta, kimyon, kırmızı biber, tuz ve karabiber ekleyip iyice yoğurun.
  3. Patlıcanları kağıt havlu ile kurulayın ve içlerine hazırladığınız köfte harcından doldurun.
  4. Bir tavada sıvı yağı kızdırın ve patlıcanları tavaya koyun. Arada bir çevirerek kızartın.
  5. Başka bir tavada domates ve biber salçasını kavurun. Kızaran patlıcanları bu sosun içine alın ve karıştırın.
  6. Patlıcanlar pişene kadar sos ile birlikte pişirin.

Karnıyarık köftesi hazır! Bu lezzetli ve ilginç yemeği denemek isteyen herkes için harika bir seçenek. Afiyet olsun!

Makale: Ali Değişmiş

Senin reaksiyonun hangisi?
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0

Blog

blank
Blog & Makaleler3 gün

X’in Nefret Karşıtı Araştırma Grubuna Açılan Dava Reddedildi

X’in Nefret Karşıtı Araştırma Grubuna Açılan Dava Reddedildi Elon Musk’un sosyal medya şirketi, sitedeki nefret söylemini ifşa eden bir gruba...

blank
Blog & Makaleler4 gün

Call of Duty Serisinde Tartışmalı Bir Bölüm: “No Russian”

Call of Duty Serisinde Tartışmalı Bir Bölüm: “No Russian” 2023 yılında Rusya’da bir konser sırasında gerçekleşen korkunç saldırı, dünya çapında...

blank
Blog & Makaleler1 hafta

Mars’ta Oksijen Üretme Yolları: Kızıl Gezegende Yaşamın Anahtarı

Mars’ta Oksijen Üretme Yolları: Kızıl Gezegende Yaşamın Anahtarı Mars, insanlığın uzaydaki en büyük hayallerinden biridir. Fakat Kızıl Gezegen’de insan kolonileri...

blank
Blog & Makaleler1 hafta

Mars’a Yolculuk Yaklaşıyor: Dünyanın İnsanlı Görev Planları

Mars’a Yolculuk Yaklaşıyor: Dünyanın İnsanlı Görev Planları Kızıl Gezegen Mars, yüzyıllardır insanlığın hayalini süslemiştir. Bilim adamları ve kaşifler uzun zamandır...

blank
Blog & Makaleler1 hafta

NVIDIA, Blackwell GPU ile Yapay Zeka Atılımı Yapıyor

NVIDIA, Blackwell GPU ile Yapay Zeka Atılımı Yapıyor SAN JOSE, Kaliforniya – NVIDIA (NASDAQ:NVDA), bugün yaptığı duyuruyla, büyük dil modelleri...

blank
Blog & Makaleler2 hafta

18 Mart Çanakkale Zaferi: Destan Yazan Bir Millet

Çanakkale Zaferi: Destan Yazan Bir Millet Tarih boyunca birçok zafer kazanılmış, ancak bazıları sadece bir milletin kahramanlığı ve azmi ile...

blank
Blog & Makaleler2 hafta

İşgal Altındaki Filistin Topraklarında İsrail’in Apartheid Rejimi: Uluslararası Af Örgütü Raporu

İşgal Altındaki Filistin Topraklarında İsrail’in Apartheid Rejimi: Uluslararası Af Örgütü Raporu Üzerine Bir Değerlendirme Günümüzde, Orta Doğu’da yaşanan çatışmaların merkezinde,...

Galeri

blank
Blog & Makaleler3 hafta

Teknoloji ve Bilimin Dönüm Noktaları: 6 Mart’ın Anlamı

Teknoloji ve Bilimin Dönüm Noktaları: 6 Mart’ın Anlamı Teknoloji ve bilim, insanlığın ilerlemesinde ve gelişiminde kritik bir rol oynamaktadır. Her...

blank
Teknoloji Galerileri2 ay

Bakan Uraloğlu: 3. Çeyrek Raporu Sonuçlarını Açıkladı

Ulaştırma ve Altyapı Bakanı Abdulkadir Uraloğlu, 2023 yılı 3’üncü çeyreği rakamlarını açıkladı. Bakan Uraloğlu, Bilgi Teknolojileri ve İletişim Kurumu tarafından...

blank
Blog & Makaleler3 ay

Evrenin İlk Elementi: Big Bang’den Başlangıç Noktasına Yolculuk

Evrenin İlk Elementi: Big Bang’den Başlangıç Noktasına Yolculuk Evren, 13,8 milyar yıl önce, son derece yoğun ve sıcak bir durumdan...

blank
Bilişim Haberleri4 ay

SİNEMADA YAPAY ZEKA

Sinemada yapay zeka, birçok farklı şekilde kullanılabilir ve hikaye anlatımına, karakter gelişimine, görsel efektlere ve genel film yapımına önemli katkılarda...

blank
Blog & Makaleler4 ay

Möbius Şeridi: Geometrinin Harikası

Möbius Şeridi: Geometrinin Harikası Matematik ve geometri, doğanın düzenini anlama ve modelleme konusunda insanlığın en güçlü araçlarından biridir. Bu disiplinler,...

blank
Teknoloji Galerileri7 ay

Saatte 100 Km Hız Yapan Airscooter!

Yumurta şeklindeki kişisel uçan araba ‘Airscooter’ gökyüzünde saatte 100 km hızla uçabiliyor.   Yumurta Şeklindeki Uçan Araba: Airscooter Jetpack üzerinde...

blank
Teknoloji Galerileri12 ay

Uzun Pozlama Nedir ve Nasıl Uygulanır

Uzun pozlama, yetersiz ışık olan ortamda, nesnenin ya da konunun oluşturduğu hareket hissini fotoğrafta dondurmaktır. Diyafram, enstantane ve ISO ayarı...

Etiket Bulutu

Kategoriler

Trending