Connect with us

Sanal hale gelen dünyada sporun önemi

Genel Bilgi ve Haberler

blank

Yayınlama

-

b-spor-malzemeleri

Bilgisayar ve internet insanları durağan hale getirirken uzun vadede sağlık sorunlarına  sebebiyet verebiliyor. İşiniz gereği sürekli sabit kalmanız gerekiyorsa ve bilgisayar başından kalkamıyorsanız, spor yaparak vücudunuzu dinç bir hale getirebilir ve sağlık sorunlarını etkisizleştirebilirsiniz.

Spor önceden belirlenmiş kurallara ve tekniklere göre, bireysel veya takım halinde yapılan, rekabet amaçlı, bedensel gelişmeye faydalı, eğlenmek ve yarışmak amacı da bulunan beden hareketlerinin tümünün ortak adıdır. Başlangıcı, insanlığın bilinen tarihi kadar eskiye götürülebilen spor olgusu, özellikle son iki yüz yıldır, büyük kitlelerin giderek artan bir oranda ilgisini çekmektedir. Günümüzde spor moda bir deyimle ‘yaşam biçimi’ olarak bizlere sunulmaktadır.

Sporun Topluma Katkıları

Uluslararası spor başarıları, ülkelerin kendini tanıtmaları, prestij kazanmaları, gerek politik gerekse ekonomik açıdan olumlu yönlerden gelişmelerin sağlanabildiği bir alan olmaktadır. Bunun önemini erken anlamış birçok ülke, spora çok geniş ölçekte yatırımlar yapmış ve bugün bunun sonuçlarını uluslararası başarılarıyla almaya başlamışlardır.

Spor, insan toplulukları arasındaki ilişkiler geliştikçe, bu ilişkilerin barışçıl amaçlar doğrultusunda kullanılmasının en önemli aracı olmuştur. Tarih boyunca bu işlevini sürdüren spor, modern zamanlarda yapılan müsabakalar ile daha yüksek karnavallar ve eğlence etkinlikleri haline gelmiştir. Olimpiyatlar, dünya şampiyonaları, kıtaların kendi içerisinde ve kıtalar arası yapılan spor turnuvaları bunun en güzel örnekleridir.

Spor, evrensel kültürün bir parçası, dünyada dili, ırkı, dini farklı insanları bir araya getiren önemli bir vasıtadır. Bu açıdan da dünya barışına katkı sağlayan etkinliklerdir.

Sporu fiziksel faydalarının yanında; insanların ruhsal sağlığını da olumlu yönde etkilemek, sosyal ve moral kazançlar sağlamak amacı ile yapılan hareketler olarak da tanımlayabiliriz.

Sporun Kişiye Katkıları

  • Spor kişinin fiziksel performansının gelişmesine yardımcı olur.
  • Kalp rahatsızlıkları riskinin azalmasına yardımcı olur.
  • Yaşam kalitesinin artmasına ve gelişmesine yardımcı olur.
  • Maksimum oksijen kapasitesinin artmasına yardımcı olur.
  • İnsanların kendilerine olan güven duygusunun artmasına yardımcı olur.
  • Sigarayı bırakmanıza yardımcı olur.
  • Yeni insanlarla karşılaşmanıza ve yeni arkadaşlar edinmenize yardımcı olur.
  • Yüksek tansiyon riskinin veya ilerlemesinin önlenmesine yardımcı olur.
  • Bağ ve bağ dokularını kuvvetlendirerek, yaşa bağlı olarak oluşabilecek sakatlık riskinin azalmasına yardımcı olur.
  • Kandaki iyi kolestrolün artmasına yardımcı olur.
  • Vücudun üst solunum yolları enfeksiyonlarına karşı direncinin artmasına yardımcı olur.

Dijitalleşen ve sanallaşan dünyanın içerisinde unutulmaya yüz tutmuş bir kavramı açıkladık. Tüm okuyuculara bol sporlu günler diliyorum.

Senin reaksiyonun hangisi?
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0

Blog

blank
Blog & Makaleler20 saat

18 Mart Çanakkale Zaferi: Destan Yazan Bir Millet

Çanakkale Zaferi: Destan Yazan Bir Millet Tarih boyunca birçok zafer kazanılmış, ancak bazıları sadece bir milletin kahramanlığı ve azmi ile...

blank
Blog & Makaleler4 gün

İşgal Altındaki Filistin Topraklarında İsrail’in Apartheid Rejimi: Uluslararası Af Örgütü Raporu

İşgal Altındaki Filistin Topraklarında İsrail’in Apartheid Rejimi: Uluslararası Af Örgütü Raporu Üzerine Bir Değerlendirme Günümüzde, Orta Doğu’da yaşanan çatışmaların merkezinde,...

blank
Blog & Makaleler5 gün

Krugerrand Altını Nedir ve Tarihte Neden Yasaklandı?

Krugerrand Altını Nedir ve Neden Yasaklandı? Krugerrand, Güney Afrika’nın 1967 yılında piyasaya sürdüğü bir altın sikke türüdür. Bu altın sikke,...

blank
Blog & Makaleler7 gün

Dünyadaki Süpervolkanlar: Doğanın Devasa Güçleri

Dünyadaki Süpervolkanlar: Doğanın Devasa Güçleri Dünya üzerinde bulunan süpervolkanlar, potansiyel olarak yıkıcı etkilere sahip olan büyük volkanik sistemlerdir. Bu volkanlar,...

blank
Blog & Makaleler1 hafta

Siber ve Bilişim Suçu Nedir, Nereye Şikayet Edilir?

Siber ve Bilişim Suçu Nedir? Siber suçlar ve bilişim suçları, günümüzde dijital teknolojilerin hızla gelişmesiyle birlikte artış göstermektedir. Bu suçlar,...

blank
Blog & Makaleler2 hafta

8 Mart Dünya Kadınlar Günü : Teknoloji Dünyasında Kadınların Gücü

8 Mart Dünya Kadınlar Günü : Teknoloji Dünyasında Kadınların Gücü Bugün, Dünya Kadınlar Günü’nde, kadınların hayatımızdaki önemini ve başarılarını kutluyoruz....

blank
Blog & Makaleler2 hafta

Teknolojinin Tarihinde Işık: Alexander Graham Bell ve Telefonun Doğuşu

Teknolojinin Tarihinde Işık: Alexander Graham Bell ve Telefonun Doğuşu 7 Mart 1876 tarihi, teknoloji tarihinde unutulmaz bir dönüm noktasını işaret...

Galeri

blank
Blog & Makaleler2 hafta

Teknoloji ve Bilimin Dönüm Noktaları: 6 Mart’ın Anlamı

Teknoloji ve Bilimin Dönüm Noktaları: 6 Mart’ın Anlamı Teknoloji ve bilim, insanlığın ilerlemesinde ve gelişiminde kritik bir rol oynamaktadır. Her...

blank
Teknoloji Galerileri2 ay

Bakan Uraloğlu: 3. Çeyrek Raporu Sonuçlarını Açıkladı

Ulaştırma ve Altyapı Bakanı Abdulkadir Uraloğlu, 2023 yılı 3’üncü çeyreği rakamlarını açıkladı. Bakan Uraloğlu, Bilgi Teknolojileri ve İletişim Kurumu tarafından...

blank
Blog & Makaleler3 ay

Evrenin İlk Elementi: Big Bang’den Başlangıç Noktasına Yolculuk

Evrenin İlk Elementi: Big Bang’den Başlangıç Noktasına Yolculuk Evren, 13,8 milyar yıl önce, son derece yoğun ve sıcak bir durumdan...

blank
Bilişim Haberleri3 ay

SİNEMADA YAPAY ZEKA

Sinemada yapay zeka, birçok farklı şekilde kullanılabilir ve hikaye anlatımına, karakter gelişimine, görsel efektlere ve genel film yapımına önemli katkılarda...

blank
Blog & Makaleler4 ay

Möbius Şeridi: Geometrinin Harikası

Möbius Şeridi: Geometrinin Harikası Matematik ve geometri, doğanın düzenini anlama ve modelleme konusunda insanlığın en güçlü araçlarından biridir. Bu disiplinler,...

blank
Teknoloji Galerileri7 ay

Saatte 100 Km Hız Yapan Airscooter!

Yumurta şeklindeki kişisel uçan araba ‘Airscooter’ gökyüzünde saatte 100 km hızla uçabiliyor.   Yumurta Şeklindeki Uçan Araba: Airscooter Jetpack üzerinde...

blank
Teknoloji Galerileri11 ay

Uzun Pozlama Nedir ve Nasıl Uygulanır

Uzun pozlama, yetersiz ışık olan ortamda, nesnenin ya da konunun oluşturduğu hareket hissini fotoğrafta dondurmaktır. Diyafram, enstantane ve ISO ayarı...

Etiket Bulutu

Kategoriler

Trending