akıl sağlığımızı tehdit ediyor!

İnsanlığın sosyal ağlara olan bağımlılığı gittikçe tehlikeli bir hal almaya başladı.

Sosyal mecralarda takip ettiğimiz insanların yaşadığı ya da yaşıyormuş gibi yaptığı hayatları izlemek akıl sağlığımız için tehdit oluşturuyor.

En zararlısı Instagram!

Dünya’nın en çok kullanılan sosyal ağlarından biri olan Instagram hakkında yapılan bir araştırma, insanların akıl sağlıklarına son derece zararlı olduğunu ortaya çıkardı.

700 milyondan fazla kullanıcısı olan Instagram, insanların akıl sağlığına en fazla negatif etkiyi yapan sosyal ağ olma özelliğini de taşıyor.İngiltere’de yapılan araştırmalara göre bunun temel sebebi direkt olarak fotoğraflardan ve videolardan oluşması olarak gösteriliyor.

Araştırmalarını 14-24 yaş aralığında yaklaşık 1.500 insan üzerinde gerçekleştiren araştırmacılar, Katılımcıların farklı sosyal ağlara karşı nasıl tepkiler verdiğini ve sosyal ağların bu kişilerin sağlıkları üzerindeki etkilerini sorguladıkları araştırma 14-24 yaş aralığında yaklaşık 1.500 insan üzerinde gerçekleştirildi.

Yapılan araştırmalarda YouTube dışındaki tüm sosyal ağların insanlarda fiziksel problemlerin yanında anksiyete, uyku problemleri, toplumla iletişim kurmakta zorlanma ve özgüven problemleri yarattığı ortaya çıktı. YouTube konusunda ise neden pozitif bir etki yaratabildiği hakkında herhangi bir bilgi verilmedi.

Instagram için ise “Özellikle kadınların kendi vücutlarının istenilen düzeyde olmadığı düşüncesine kapılması ve bu yüzden psikolojik problemlerin baş göstermesi.” yakıştırması yapıldı.